Der Alltag ist durchstrukturiert und nicht selten bleibt kaum Zeit für einen selber. Zwischen Arbeit, Familie und Haushalt bleibt nicht ausreichend Zeit, sich einmal eine Auszeit zu gönnen und vom Alltag abzuschalten. Dazu biete sich ein Mädelsabend perfekt an. Die besten Freundinnen treffen sich und trinken das ein oder andere Glas süßen Rotwein oder auch einen Cocktail. Bei einem Spiel oder Film kann man perfekt abschalten.

So eine Unternehmung kann man zu einem festen Ritual machen. Alle paar Wochen trifft man sich mit der Gruppe und plant immer mal wieder etwas Anderes. Dabei sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt.

Soziale Kontakte und Abstand vom Alltag

Ein Abend mit den Freundinnen muss nicht immer im Alkohol enden. Wichtig hierbei sind hauptsächlich die sozialen Kontakte, andere Gesprächsthemen und das Abschalten vom Alltag. Andere Sichtweisen können positiv auf das eigene Leben Einfluss nehmen. Man kann hier variieren, wie man möchte. Ein netter Grillabend im Sommer und anschließendes Lagerfeuer kann nicht nur gemütlich sein, sondern bringt auch die nötige Ruhe, die man im schnelllebigen Alltag benötigt.

Eine andere Idee wäre ein Beauty Abend. Hierbei können unterschiedliche Masken für Gesicht und Haare oder auch Füße oder Hände verwendet werden. Aber auch Pflegetipps oder ein gesundes Buffet eigenen sich perfekt dafür.

Damit man nicht immer in den eigenen vier Wänden sitzt, kann man mit seiner Truppe auch richtig einen draufmachen. Eine Nacht durchtanzen in der Disco oder nette Drinks in der Bar nebenan sorgen ebenfalls für Abwechslung. Man muss die Unternehmung aber nicht immer auf einen Abend legen. Auch am Nachmittag lassen sich zahlreiche Dinge planen. So kann man sich an einem See zu einem Picknick treffen oder auch einen Besuch im Zoo unternehmen.

Freizeitangebote und Unternehmungen gibt es viele. Wichtig ist es nur, dass auch alle Mädels damit einverstanden sind und gerne dabei sind. Denn nur mit Spaß und Freude kann sich die entsprechende Entspannung einstellen. Der Ausgleich ist wichtig und sorgt dafür, dass man neue Kraft tanken kann. Es geht einfach um eine Pause und damit sind hier keine Regeln festgesetzt, was man unbedingt machen muss und was man auf keinen Fall tun sollte.

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